俺を癒してくれるのは酒だけ....

今日もオーバーワークです。

そして、夕飯は、吉野家の豚丼＋豚汁＋ごぼうサラダで800円という食生活です。

今日は東京は朝は雨だったけど、夕方以降天気がよかったですね。

さて、最近自分を癒してくれるのは酒だけだと、セツに思います。
ジャックダニエルかブランデーはなんでも癒してくれます。
缶チューハイでもいいのですが。

タバコをすうわけでもないので、自分の生活の乱れは、「酒」「オーバーワーク」「過食」なところでしょうか。
過食なんですが、毎朝走っています。
走るのって、一番金がかからないいい運動です。
高校の体育の先生が、陸上部の先生だったのですが、いい事を言っていたのを思い出しました。
「スポーツは楽しみながらやるもんだ！」っと。

っで、最近は酒の量がやたらと多いです。

桜が咲いてきていますが、花より酒です。
花見だれか誘ってくださいな。。。

コメント 2

こんにちは。
俺が適応障害になったのと同じ過程です。
少しずつ負荷を減らすことをオススメします。
誰かに降るなり、放棄するなり。

会社の評価が下がろうと、病気になるよりはマシです。
by みみちゃん (2008-03-22 17:16) 

お疲れ様です。ご無沙汰してます。

先日niceいただいたのにすぐ返さず大変失礼いたしました。

今もいろいろ語っていますが、開設当初は大変お世話になりました。おかげでなんとかかんとか続けていられます。

また、ぜひいらして下さい。
それと
何かと理由つけて酒飲める時期ですが、お体大切に☆
by 飛鳥エイジ (2008-03-28 22:15)