体力復旧傾向なり [適当日記]
どうも、どん底の状態から這い上がってこられたです。
どういう状態かというと、布団から出たくない、無気力、暴飲暴食(酒と過食)。
この間の自分は荒れていました。
それをどう克服出来るかが解らなかった。
だが、その道筋が見えてきた気がする。
よし、がんばろう!!!
どうも、どん底の状態から這い上がってこられたです。
どういう状態かというと、布団から出たくない、無気力、暴飲暴食(酒と過食)。
この間の自分は荒れていました。
それをどう克服出来るかが解らなかった。
だが、その道筋が見えてきた気がする。
よし、がんばろう!!!
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それは「うつ」かもしれないねぇ。
でも病院に頼りたくないと思ってる内は平気です。
身体を動かすのが一番ですョ。
by nico (2007-10-02 05:26)